Psychologie & Partnerschaft

Die MeToo-Debatte hat das Thema Gewalt gegen Frauen im letzten Jahr prominent in die Öffentlichkeit gebracht. Gewalt in Beziehungen verdient die gleiche Aufmerksamkeit, bleibt aber vor allem bei männlichen Opfern meist im Dunkel.

Wenn eine Beziehung scheitert, fühlt sich das immer wie eine Niederlage an. Die Versuchung ist gross, sich abzulenken, einem anderen Menschen «an den Hals zu werfen» und sich trösten zu lassen. Aus der Situation der Schwäche heraus entsteht dann oft eine neue Bindung, der aber die nötige Basis fehlt. Weil sie nicht allmählich gewachsen ist, sich nicht entwickeln konnte. Und weil die wichtigen «Realitäts-Checks» im Alltag fehlten.

Die Tage werden wieder länger, die Sonnenstrahlen geben neue Energie, Motivation und Lebensfreude. Die Zeitumstellung signalisiert uns:

Sind «Fröhliche Weihnachten» auch kurz nach einer Trennung möglich? Welche Klippen es zu umschiffen gilt, damit die ersten Feiertage im neuen «Setting» für Sie ein Fest werden.

«Bis dass der Wahnsinn Euch scheidet ...» (K)eine glaubensphilosophische Betrachtung von Ehe und Trennung

Partnerschaft und Narzissmus passen eigentlich nicht zusammen, denn ein Narzisst (ob Mann oder Frau – das gilt für den gesamten Text) lässt wesentliche Eigenschaften, die für eine glückliche Beziehung unverzichtbar sind, vermissen. Wer sich nichts ahnend auf ihn eingelassen hat, wird diesen Fehler in der Regel bitter bereuen müssen.

«Die Scheidung ist eingereicht» «Scheidungsschlacht beginnt» «Eine teure Scheidung» - jeder Journalist, der zum Brexit schreibt, bemüht die gleiche Analogie. Wie passend ist dieser Vergleich eigentlich?

Die wenigsten Trennungen verlaufen einvernehmlich. Meist ist ein Beteiligter der Auslöser, der andere fühlt sich als Opfer. Wie es gelingen kann, dennoch fair und sachlich auseinanderzugehen.

Bei Trennungs- und Scheidungsberatung denken die meisten an emotionalen Beistand, an Psychologie und Therapie. Doch es geht hier um ganz andere Schwerpunkte: Um die Förderung von Fairness und zukünftiger Eigenständigkeit.

Es gibt viele gute Gründe, um eine Beziehung zu kämpfen. Und viele Wege, eine Ehekrise zu überwinden. Häufig ist es aber sinnvoller, konsequent die Trennung / Scheidung zu suchen. Der Versuch einer „Auslegeordnung“.