Keine Lebenszeit mehr verschwenden

Der beste Vorsatz für’s neue Jahr!

Der Jahreswechsel ist immer wieder Anlass für gute Vorsätze, die aber selten lange währen. Das Ende einer Beziehung ist ein besserer Grund, mit eigenen Zielen in die Zukunft zu blicken.

Kennen Sie das? Sie beginnen Ihr neues Leben nach einer Trennung mit jeder Menge Vorsätzen, allen voran der, beim nächsten Mal alles anders zu machen. Und zunächst zur Ruhe zu kommen.

Das ist die richtige Idee: Die Pause zum Durchatmen, zum Sacken lassen, zum Verarbeiten des Geschehenen ist, das bestätigt auch unsere langjährige Erfahrung als Trennungsberater, unheimlich wichtig. Nutzen Sie diese Pause, um zu sich zu kommen und mit guten Freunden all’ die Dinge zu tun (vielleicht auch nachzuholen), die mit einer Beziehung eben nichts zu tun haben.

Wenn Sie sich das mit Überzeugung gönnen, werden Sie erkennen, was Ihnen wirklich wichtig ist. Sie werden ihre eigene Mitte und Selbstzufriedenheit im positiven Sinne wiederfinden und damit die Grundlage legen für eine mögliche neue Beziehung. Und wir wagen hier die Prognose, dass Sie erkennen werden: Das wichtigste ist mein eigenes Glück, und das soll nicht von anderen abhängig sein.

Fragt man Menschen an ihrem Lebensende nach ihren Gedanken, was sie bereuen oder gut gemacht haben, geht es ganz oft um die Verschwendung von Lebenszeit. Gescheiterte Beziehungen werden fast immer in der Schublade «Verschwendete Zeit» landen. Wir raten zwar, die gemeinsame Zeit positiv zu sehen – schliesslich hing der Himmel über fast allen Paaren einmal voller Geigen. Aber die Zerrüttung überdeckt meist diese Erinnerung.

Wenn man sich aber die Zeit und den gedanklichen Freiraum nimmt, aus der Distanz der Trennung heraus die gemeinsame Zeit zu bewerten, gelingt es doch oft, Frieden mit dem Ex und der gescheiterten Beziehung zu schliessen. Und so die innere Ruhe und Zufriedenheit aufzubauen, die wichtig ist, um das Leben wieder geniessen zu können – irgendwann hoffentlich auch wieder zu zweit.

Unser Rat nicht zum Jahreswechsel, sondern zum Beziehungsende: Geniessen Sie die Freiheit, die neuen Freiräume und lassen Sie sich eine Zeit lang einfach treiben. Trennen Sie sich bewusst von Ihrem alten Leben, statt ihm nachzutrauern. Finden Sie unabhängig von anderen Ihre eigene Mitte. Der Rest geschieht dann von ganz allein.

trennpunkt unterstützt Sie bei einer konstruktiven und fairen Trennung/Scheidung und sucht mit Ihnen gemeinsam Lösungen, um wieder positiv in die Zukunft sehen zu können. www.trennpunkt.ch